Blog & Artikel

 

In meinen Artikeln schreibe ich fundiert und persönlich über verschiedene Themen und meine praktischen Erfahrungen damit.

Impulse und Inspirationen, die berühren und verbinden

HRV (Herzratenvariabilität) Messungen machen Erfolge sichtbar…
13Nov.

HRV (Herzratenvariabilität) Messungen machen Erfolge sichtbar…

Die HRV ist das Fenster um direkt ins autonome Nervensystem zu schauen Die…

Trauma und Liebe: Wie Bindungstrauma die wahre Liebe verhindert
11Nov.

Trauma und Liebe: Wie Bindungstrauma die wahre Liebe verhindert

Erfahre, wie sich Bindungstrauma auf Beziehungen auswirkt und was wahre Liebe im Trauma…

Was du wirklich brauchst. Wonach du eigentlich suchst.
30Sep.

Was du wirklich brauchst. Wonach du eigentlich suchst.

Was du brauchst und wonach du die ganze Zeit suchst. In diesem Artikel…

Suchst du in der Spiritualität nach Heilung?
27Juni

Suchst du in der Spiritualität nach Heilung?

Wenn du in der Spiritualität nach Heilung suchst und nicht weiter kommst. In…

Wie fange ich mit Persönlichkeitsentwicklung und Heilung an?
29Mai

Wie fange ich mit Persönlichkeitsentwicklung und Heilung an?

Womit soll ich beginnen? Wie beginne ich überhaupt? Es gibt so viele Bücher…

Der Selbstheilungsreflex: neurogenes Zittern
29Jan.

Der Selbstheilungsreflex: neurogenes Zittern

Was ist das neurogene Zittern? Das neurogene Zittern ist keine Methode oder Technik,…

Der fehlende Schlüssel zur Heilung: die Regulation des autonomen Nervensystems
29Jan.

Der fehlende Schlüssel zur Heilung: die Regulation des autonomen Nervensystems

Was ist das autonome Nervensystem? Das autonome, auch vegetative Nervensystem genannt, ist für…

Traumasensible Selbstliebe: Ein behutsames, achtsames und individuelles Coaching
02Sep.

Traumasensible Selbstliebe: Ein behutsames, achtsames und individuelles Coaching

Trauma integrieren und heilen Wie ich bereits im Artikel über Trauma verstehen beschrieben…

Auf der Suche nach der wahren Liebe
09Juni

Auf der Suche nach der wahren Liebe

Wie finde ich die wahre Liebe? Wir alle wollen doch die einzig, wahre…

Wie Selbstliebe uns heilen kann
24Apr.

Wie Selbstliebe uns heilen kann

Wie geht es, sich selbst zu lieben? Es ist leicht zu sagen „Liebe…

Trauma besser verstehen
27Dez.

Trauma besser verstehen

Bin ich traumatisiert? Experten schätzen, dass Entwicklungs- und Bindungstraumata hinter den meisten aller…

Was triggert dich und wie kannt du diese Trigger lösen?
30Mai

Was triggert dich und wie kannt du diese Trigger lösen?

„Das triggert mich voll!“, ein Satz, den ich in letzter Zeit in vielen…

Was bist du dir selbst Wert?
10Nov.

Was bist du dir selbst Wert?

Wie in der Überschrift angedeutet, geht es heute um deinen Selbstwert. Bereits einige…

Gefühle und Gedanken, zwei Seiten einer Medaille
15Okt.

Gefühle und Gedanken, zwei Seiten einer Medaille

„Habe ich wirklich Lust dazu? Fühlt es sich jetzt in diesem Moment richtig…

Der wahre Wert von Entscheidungen
03Juli

Der wahre Wert von Entscheidungen

Entscheidungen. Wir treffen sie mehrfach täglich. Insgesamt ca. 100.000 (siehe hierzu auch Artikel…

Wann wir uns erinnern
25Juni

Wann wir uns erinnern

Warum kannst du dich an manche Dinge erinnern und an manche nicht? Manchmal…

Wie du nie wieder aufgibst
12Juni

Wie du nie wieder aufgibst

Warum machst du das, was du machst? Warum hast du dein letztes Vorhaben…

Mach´ dir die Welt, wie sie dir gefällt
14Mai

Mach´ dir die Welt, wie sie dir gefällt

Ich liebe Pippi Langstrumpf und ihr Zitat „Ich mache mir die Welt, wie…

Was du alles nicht wahrnimmst
30Apr.

Was du alles nicht wahrnimmst

Mein neuer Artikel befasst sich mit Wahrnehmungen. Insbesondere mit unseren Sinnen. Wir können…

Was wir tief im Inneren glauben
16Apr.

Was wir tief im Inneren glauben

Heute spreche ich über das Thema Glaubenssätze. Glaubenssätze sind so häufig im Sprachgebrauch,…

Wie du wahres Glück findest
26März

Wie du wahres Glück findest

In unserer heutigen Gesellschaft machen wir das, was für richtig gehalten wird. Ob dies…

Wie du richtig mit Stress umgehst
12März

Wie du richtig mit Stress umgehst

„Ach, du bist immer im Stress“ –  Wieso unsere Gesellschaft nicht wirklich versteht,…

Wieso du tust, was du tust
25Feb.

Wieso du tust, was du tust

Wir sind der Meinung, dass wir uns aus vielerelei Gründen für etwas oder…

Wie du die richtige Entscheidung triffst
12Feb.

Wie du die richtige Entscheidung triffst

Intuition ist ein göttliches Geschenk, der Verstand ein treuer Diener. Es ist paradox,…

Nutze die Macht deines Unterbewusstseins Teil 2
29Jan.

Nutze die Macht deines Unterbewusstseins Teil 2

Was hat das Unterbewusstsein mit dem inneren Kind zu tun? Das „innere Kind“…

Nutze die Macht deines Unterbewusstseins Teil 1
22Jan.

Nutze die Macht deines Unterbewusstseins Teil 1

Was ist das Unterbewusstsein? Das Unterbewusstsein ist die Summe aller Erfahrungen, Erinnerungen, Bilder,…

Warum wir fremdbestimmt leben
15Jan.

Warum wir fremdbestimmt leben

Wieso geben wir anderen Menschen die Macht über uns zu bestimmen? Weil wir…

Warum sich deine Prophezeiung erfüllt
08Jan.

Warum sich deine Prophezeiung erfüllt

Die selbsterfüllende Prophezeiung – Definition Eine selbsterfüllende Prophezeiung ist ein Ereignis, das du…

Wieso du dich veränderst
01Jan.

Wieso du dich veränderst

"Bleib so wie du bist." Das ist der meist verwendete Satz in Geburtstagskarten…

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